Hipnoterapia para la ansiedad
Hipnoterapia para la ansiedad
La hipnoterapia para la ansiedad lo ayudará a reemplazar los pensamientos y sentimientos ansiosos con calma, confianza y racionalidad. En tan solo dos o tres sesiones, podrá enfrentar desafíos y enfrentar situaciones que de otro modo lo habrían dejado abrumado. De hecho, muchos de mis clientes comentan que están en un estado mucho mejor después de su primera sesión.Cómo funciona la hipnosis para la ansiedad
La ansiedad puede aparecer en diferentes formas, como las fobias sociales, los ataques de pánico y el trastorno de ansiedad generalizada. Las razones de la presencia de trastornos de ansiedad varían individualmente.
Para algunas personas, la causa del miedo se puede encontrar temprano en los eventos de la infancia, mientras que para otros ocurre como un mecanismo de defensa para los conflictos subconscientes. Para otros, la ansiedad puede aparecer como reacción al estrés y la tensión.
La cita inicial de hipnoterapia implica una charla previa en la que puedo tener una idea del tipo de trastorno de ansiedad y sus circunstancias individuales.
La buena noticia es que la ansiedad y las fobias sociales se pueden tratar muy bien con la hipnosis combinada con la programación neuro lingüística y el entrenamiento de resultados. La hipnoterapia puede ayudar a los clientes a superar sus miedos y desarrollar una autoestima saludable. Después de la terapia, el cliente puede volver a ser socialmente activo, conocer gente y recuperar experiencias sociales perdidas. Esto requiere un poco de esfuerzo, pero vale la pena.
Sentimientos
Cada año, alrededor del 14% de los adultos se ven afectados por un trastorno de ansiedad. Muchas veces afectan a los adolescentes y aquellos en sus veinte años en un porcentaje aún mayor ... algunas estimaciones ponen a los adolescentes hasta en un 45 a 55%.
En algunos casos, los trastornos de ansiedad ocurren en relación con la depresión u otras enfermedades mentales. Aunque los sentimientos de ansiedad tienen graves consecuencias para la vida de las personas, son una señal "útil": llaman la atención para encontrar una solución para un conflicto.
Como hipnoterapeuta clínico, entiendo los síntomas (ansiedad, dolor, etc.) como un grito importante de ayuda donde el organismo se esfuerza por resolver un problema.
Hipnoterapia para la ansiedad social
Las personas con ansiedad social generalmente tienen dificultades para tratar con otras personas. Aunque esa es una prioridad que debe abordarse, se trata principalmente de sentirse herido. Las personas con fobia social reaccionan con la activación del sistema de miedo tan pronto como entran en contacto con otras personas. Comienzan a sudar, enrojecer o tener miedo a sonrojarse y otros síntomas típicos de ansiedad. Esta reacción puede ser causada por una experiencia en el pasado que ha llevado al condicionamiento de sentimientos negativos.
Las interacciones sociales con los humanos son el estímulo desencadenante del miedo, por lo tanto, la persona afectada evita los contactos sociales.
Las interacciones sociales con los humanos son el estímulo desencadenante del miedo, por lo tanto, la persona afectada evita los contactos sociales.
En la vida de las personas con fobia social, las causas a menudo son problemas de autoestima y miedos asociados, p. rechazo por parte de los padres o al menos uno de los padres. Frecuente exclusión y humillación en la escuela o más tarde en el trabajo. En particular, la negativa de los padres suele ser la base de la fobia social. Las personas que han sido rechazadas por sus padres a menudo reaccionan de manera muy sensible ante posibles rechazos posteriores. Mientras que los niños emocionalmente estables pueden lidiar bien con los insultos si tienen una relación familiar saludable, los niños que ya han experimentado el rechazo pueden experimentar momentos triviales (riéndose de alguien, etc.) como refuerzo de los temores de rechazo y problemas de autoestima. Esta es una carrera clásica de un cliente con fobia social con todo tipo de variaciones posibles. Sin embargo, el núcleo del problema suele ser el sentimiento de rechazo de la infancia que se está convirtiendo en una fobia social."Mi objetivo es mi éxito"
¿A menudo te sientes abrumado, estresado y ansioso? Como si tu vida estuviera fuera de tus manos?
El cambio es posible: puede recuperar el control, la claridad y la satisfacción con la hipnoterapia clínica. Comience a sentirse relajado de nuevo. Haga su cita inicial hoy o llámeme para una consulta gratuita.
Trastorno de pánico: ataques de pánico
Los ataques de pánico son sorprendentemente comunes. Hasta 40% de la población experimentará un ataque de pánico en algún momento de su vida. Aproximadamente el 15% de los mexicanos experimentará un trastorno de pánico en su vida. Por lo general, ocurre entre los 20-30 años de edad y a menudo ocurre junto con la agorafobia, el miedo a quedarse en espacios públicos. La persona experimenta el ambiente como peligroso e incómodo.
Los ataques de pánico generalmente son ataques de pánico imprevistos que pueden involucrar un corazón acelerado, sudoración o miedo a la muerte. Las víctimas no tienen control sobre los ataques y los síntomas son experimentados como muy estresantes. En este contexto, surge la Phobofobia, el miedo a la aparición de la ansiedad.
A menudo sigue el retiro social para evitar la ocurrencia de ataques en público. Este comportamiento a su vez tiene un impacto en la familia y las asociaciones.
A menudo sigue el retiro social para evitar la ocurrencia de ataques en público. Este comportamiento a su vez tiene un impacto en la familia y las asociaciones.
Si padece estrés o ansiedad y se siente decepcionado por los métodos de tratamiento convencionales, entonces la hipnoterapia para la ansiedad puede ser adecuada para usted.
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