Lo probamos: terapia de regresión de vidas pasadas
Lo probamos: terapia de regresión de vidas pasadas ( PEOPLE MAGAZINE )
By: Alex Heigl
Publicado en la revista People: 07 de septiembre de 2017
Qué es: la terapia de regresión de vidas pasadas es una forma de hipnosis y terapia de conversación concomitante que esencialmente sugiere que llevemos evidencia (emocional, psíquica y ocasionalmente física) de nuestras vidas pasadas a la actual. (Tienes que aceptar la idea de la pseudo-reencarnación o vidas pasadas, punto, para lograrlo). Al acceder a esos recuerdos y hablar a través de ellos, la regresión a vidas pasadas puede ayudarnos a enfrentar problemas en nuestra vida actual.
Personalmente, soy un poco pragmático: estaba intrigado por la premisa de la regresión de vidas pasadas cuando recibí un correo electrónico frío, pero realmente no le di mucha importancia. Como escéptico bastante convencido, pensé que sería interesante experimentar algo fuera de mi zona de confort, así que me sumergí.
"Transmitimos inconscientemente experiencias, actitudes y dinámicas de relación desde vidas anteriores a nuestra vida actual", escribe la terapeuta Ann Barham en su sitio web. "Al traer estos recuerdos a la conciencia, podemos liberar o difundir la energía y los bloqueos emocionales que nos mantienen atrapados. Típicamente, el terapeuta de [una regresión de vidas pasadas] guía al cliente a través de los eventos significativos de la vida, a través de la experiencia de la muerte y luego una "revisión de vida". Aquí es donde el propósito de esa vida, las lecciones aprendidas y las decisiones tomadas examinado desde una perspectiva espiritual más elevada ".
El nuevo libro de Barham, The Past Life Perspective, explora la terapia de vidas pasadas a través de una serie de estudios de casos extraídos de su práctica.
Quién lo intentó: Alex Heigl, PEOPLE y Entertainment Weekly editor asociado
Nivel de dificultad: Diría que tiene un 1-5, dependiendo de tu experiencia con la meditación guiada o la hipnosis. Mi ansiedad de grado armamentista me dificulta relajarme hasta el punto en que creo que mi subconsciente realmente está asumiendo el control: su kilometraje puede variar. Y aunque Barham advierte que puede ser doloroso experimentar cosas de sus vidas pasadas, incluyendo, entre otras, sus muertes, por ejemplo, no lo encontré particularmente difícil.
Acerca del proceso: la regresión de vidas pasadas es esencialmente hipnosis guiada. Estás en un estado profundamente relajado pero aún consciente y preguntas sobre lo que ves o sientes; las imágenes y las sensaciones que aparecen son luego interpretadas en una visión cohesiva de una vida pasada. Después de ser guiada a través de esta narración, la sesión de Barham implica usar la narrativa descubierta para ilustrar problemas en su propia vida y cómo las lecciones aprendidas de la regresión pueden aplicarse a ellos.
Todavía estoy teniendo dificultades para averiguar qué tan exitosa fue mi sesión con Barham. Después de ser guiado a un estado extremadamente relajado pero aún consciente, como mencioné antes, creo que es prácticamente imposible para mi mente reducir la velocidad hasta el punto de la "hipnosis profunda". Pude visualizar / descubrir / "re "Viva" una vida pasada como un hombre de la era de la Depresión que vive con su familia en California. Posiblemente involucrado con un trabajo de WPA, estaba trabajando como parte de un equipo de camino e intentando apoyar a una esposa y dos niños. Sigo siendo algo escéptico con respecto al proceso; a veces sentía que estaba completando los detalles porque me estaban pidiendo que lo hiciera, en lugar de descubrir algo "real". Pero esa es otra clase de lombrices: ¿de dónde vienen estas imágenes? Si estaba construyendo una narración conscientemente porque sentía que me lo pedían, ¿cuál fue mi proceso de guía para esto? Si estaba construyendo una narrativa en lugar de "descubrir" una, ¿por qué escogí la que hice, una que era relativamente mundana, algo deprimente y más o menos todo lo contrario de mi propia experiencia de vida? Y si los detalles venían de mi subconsciente, ¿dónde y cómo?
Diferentes momentos inexplicables durante mi regresión, numerados en orden de lo más desconcertante a lo menos:
1. Una extraña pesadez en mi costado izquierdo, y solo mi lado izquierdo en un momento dado - un fenómeno como este se atribuye típicamente a las lesiones sufridas por una de tus vidas pasadas, ¿entonces tal vez mi amigo sufrió un derrame cerebral?
2. Un hombre con ojos azules. Mi padre tiene los ojos azules, pero aparentemente es un rasgo recesivo en mi familia, mi hermana y yo tenemos ojos marrones, aunque la imagen del hombre que podría ser o no era claramente azul, aunque con cabello castaño.
3. Una imagen recurrente de la costa norte de California, en algún lugar alrededor de Monterey, posiblemente. Barrido por el viento, una configuración muy literal de fin de la tierra.
El veredicto: una persona que entrevisté antes de mi sesión resumió las cosas mucho mejor de lo que pude: "No sé o me importa si estas son las vidas reales que tuvo mi alma. Eso está fuera del punto. Las narrativas y los problemas que vi reflejaron los problemas con los que estaba lidiando y me dieron diferentes perspectivas sobre mis propios patrones arraigados sobre esos temas ". [Énfasis mío].
Podemos debatir la metafísica de la regresión de vidas pasadas hasta que todos seamos azules, pero el punto es que es una forma de terapia independientemente, aunque no tradicional. Si puede descubrir, tratar y sentirse mejor acerca de los problemas que enfrenta a través de la regresión de vidas pasadas, entonces es un éxito, y probablemente sea más divertido que su sesión de terapia habitual.
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