Las 3 cosas que las personas más exitosas del mundo hacen todos los días
"El propósito es ese sentimiento de que eres parte de algo más grande que tú, que eres necesario y que tienes algo mejor por delante. El propósito es lo que crea la verdadera felicidad. "- Mark Zuckerberg
Pero eso no quiere decir que no haya elementos comunes o atributos particulares que cada persona exitosa siga. He leído innumerables libros, he estudiado las vidas de directores generales y ejecutivos de empresas con los que he trabajado de primera mano, y he escuchado a ponentes en conferencias famosas. He intentado encontrar los ingredientes que todos comparten que los hacen exitosos. He decidido que si realmente desea comenzar una rutina exitosa, debe comenzar centrándose en algunas cosas.
No se puede "hervir el océano", como dice el cliché empresarial: lo mejor es establecer metas pequeñas e incrementales en su camino hacia una meta, objetivo y definición de éxito más amplios que se alineen con su declaración de misión personal. Todo debe relacionarse con lo que realmente deseas, así como con los valores y el plan de juego que habla exactamente de lo que te satisfará y te dará una sensación de logro.
Estas son las tres cosas que he destilado y creo que agregan un valor significativo a su día, sin importar su ubicación, estado financiero, edad, sexo o nivel en su carrera. Espero que asimile estas actividades y prácticas en su enfoque diario mientras intenta alcanzar nuevas alturas.
1. Mejora tu mente y cuerpo al comienzo de cada día
Sí, esto significa mentalmente, emocionalmente, espiritualmente y, por supuesto, físicamente. Si bien sería fácil pensar que los ejercicios mentales y la estimulación son más importantes, la investigación muestra que ejercitar tu mente es tan importante como la actividad física. Lo que en realidad se reduce a "la cantidad de actividad es más importante para estimular el cerebro que el tipo de actividad", según el instructor de la Escuela de Medicina de Harvard, el Dr. Scott McGinnis.
En otras palabras, ¡la consistencia y la repetición son primordiales! No se deje engañar por el tipo de actividad que tiene exactamente, ni encuentre esa panacea, porque no hay una sola solución. La forma de potenciar tu día puede estar viendo un video inspirador junto con la lectura de 15 minutos de un gran libro para que puedas empezar.
Pero puede ser esa carrera de una milla que haces cuando te despiertas por primera vez, o esas flexiones y abdominales para que tu sangre fluya. Puede que se esté haciendo una pregunta filosófica muy simple como Ben Franklin se preguntó a sí mismo:
¿Qué bien haré este día?
A partir de ahí, las ideas comienzan a fluir. También puede practicar meditación y pensamiento profundo en soledad, así como ejercitar su fe en la oración o confiar en que sus planes, esperanzas, metas y sueños funcionarán y que se realizará. Todas estas poderosas rutinas generan confianza y confianza en sí mismo de que te moverás por el camino correcto para lograr grandes cosas.
"Sueña y concédete el permiso de imaginarte a TI que eliges ser". ~ Joy Page
2. Habla, escribe y haz: enfócate en cosas inspiradoras y positivas que refuercen tu propósito y misión
Lo primero es lo primero: estar dispuesto a aprovechar al máximo su tiempo. Esto comienza planificando su día y estableciendo objetivos. No necesita planificar cada minuto, pero debe dedicar tiempo para el pensamiento creativo, la fijación de objetivos y la construcción de relaciones. Sin estas cosas, no tienes la base que necesitas. Su fundación debe comenzar con su propósito, misión y valores.
Definir un propósito claro para quién eres y en qué quieres convertirte es la marca más segura de un líder exitoso. Cuando eres intencional y claro sobre lo que quieres, ya has ganado la mitad de la batalla. A partir de ahí, se trata de mantener una actitud positiva, ejercer una gran disciplina y rigor para adherirse a las actividades que respaldan su propósito. Y luego, manteniéndose positivo y trabajando duro para conseguirlos.
Desarrolla una declaración de misión personal para ti. Aquí está el mío:
Para vivir cada momento al máximo con una actitud positiva, una sonrisa y un verdadero disfrute de por vida, mientras que doy todo lo que tengo para amar a las personas y el entorno que me rodea y hacerlo un lugar mejor.
Una vez que haya aclarado sus intenciones, comience a hablar y escribir estas cosas. Cuéntales a la gente de tu confianza. Entonces, ve y hazlos. Tienes que empezar en alguna parte, y tu base es el mejor lugar. A partir de ahí, tienes una tabla de resorte que te llevará a la parte de hacer, que es donde realmente irás por la victoria.
3. No pierdas el tiempo; No pierdas momentos; Vuelva a atar todo a sus responsabilidades, ambiciones, objetivos y sirviendo a aquellos que ama
Odio perder el tiempo. Me vuelve loco. Apenas puedo esperar a que se cargue una página web, y cuando se tarda demasiado, garabateo ideas en un bloc de notas o en OneNote, o pienso en una nueva actividad que agregará valor a mi vida. No es necesariamente que no pueda enfocarme o que me falte atención, solo me doy cuenta de que el tiempo es el bien más valioso. Lo aprendí de Steve Jobs.
Es hora de que comiences a integrar esta creencia y pensamiento en tu repertorio.
Aproveche saborear, abrazar y sumergirse en cada momento de su día. Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo. Ninguno de nosotros quiere abrazar sentarse en el tráfico o tratar de prestar atención en una reunión aburrida. Diablos, hojear nuestro Instagram o Twitter es mucho más entretenido. Tal vez.
Pero cuando comienzas a perder el enfoque o comienzas a desperdiciar tiempo, puede tener grandes consecuencias en tu vida. Empiezas a valorar el tiempo cada vez menos. Esté presente en el momento, planifique su día y CONSTRUYA en momentos que lo inspirarán y lo impulsarán a seguir persiguiendo sus objetivos. Todo debe relacionarse con sus ambiciones, objetivos y servir a quienes ama.
Cuando llenes tu calendario con cosas que te encantan, actividades y responsabilidades para las personas que amas, y cosas nuevas y divertidas para aprender, empiezas a potenciarte y a conducirte a perseverar. Esto es crítico y el secreto del éxito para todos, desde J.K. Rowling a Oprah Winfrey a Elon Musk y Denzel Washington.
Cuando practicas estas tres cosas, simplemente no se te negará. Lo que quieras será tuyo Ahora, ponte a trabajar.
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