Dominar el pensamiento intuitivo (Cómo nos hacemos nuestras mentes)
El cerebro humano está conectado para la pereza.
Su cerebro ejecuta constantemente un análisis de costo-beneficio.
Como cualquier otro organismo bien desarrollado, usamos atajos mentales, que son más eficientes para ahorrar energía.
Tal como lo describe Daniel Kahneman en su libro Thinking Fast and Slow, utilizamos dos modos primarios de pensamiento para procesar información y tomar decisiones.
El Modo 1 es intuitivo, instantáneo, inconsciente, automático y emocional.
El modo 2 es lento, racional, consciente, reflexivo, razonado y deliberado.
En cualquier momento, sus pensamientos y acciones activas varían según el modo que se esté ejecutando.
El pensamiento lento, deliberado, enfocado y lógico a menudo se aplica a problemas complejos. El pensamiento deliberado es más confiable, pero raramente nos detenemos, reflexionamos y tomamos decisiones lentas, porque en muchas situaciones nuestras respuestas son automáticas, por lo tanto, es necesario perfeccionar nuestro proceso de pensamiento intuitivo.
La mente intuitiva
El pensamiento intuitivo es un proceso inconsciente para la acción rápida, el juicio y las decisiones. La mayoría de las decisiones que tomamos son automáticas.
Su cerebro desarrolla hábitos inconscientes para manejar situaciones a lo largo del tiempo.
Nuestras intuiciones han sido perfeccionadas finamente sobre la historia evolutiva para tomar decisiones rápidas principalmente en el ámbito social..
Usando la intuición, traducimos nuestras experiencias en juicios, respuestas y acciones. Confía en la intuición cuando toma decisiones sin pruebas concretas, hechos científicos, evidencia psicológica o razonamiento activo.
La intuición nos ayuda a crear expectativas, conectar los puntos, marcar inconsistencias y advertirnos de posibles problemas.
Albert Einstein ha sido ampliamente citado diciendo: "La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un servidor fiel. Hemos creado una sociedad que honra al servidor y ha olvidado el regalo ".
La intuición podría llamarse "saber sin saber por qué", "pensar con tu corazón" o "presentimiento". Es esta fuerza invisible que nos impulsa.
Tu mente racional sirve a tu intuición. Confíe en su instinto, pero vale la pena pensar. Tome una inmersión, pero considere otras posibilidades. Comprueba tus corazonadas
La intuición, argumenta Gerd Gigerenzer, autor del libro Gut Feelings: The Intelligence of the Inconsciente, trata menos de "conocer" de repente la respuesta correcta y más acerca de comprender instintivamente qué información no es importante y, por lo tanto, puede descartarse.
Las decisiones importantes, como elegir un compañero, establecer una carrera profesional y decidir si desea tener hijos o no, se hacen mejor con nuestra mente intuitiva, informada por modelos de decisión que ha acumulado horas extras.
Con verdaderas decisiones que cambian la vida, confías mucho en la intuición.
Lamentablemente, si los modelos que ha construido para hacer decisiones rápidas e intuitivas son incorrectos, es probable que sufra una incompetencia inconsciente. Eso afecta sus elecciones y su juicio en la vida y los negocios.
Las predicciones intuitivas que no se controlan, tienden a ser demasiado confiadas y demasiado extremas.
No confundas el deseo con la intuición.
Intensamente querer que algo suceda no es una razón para ignorar la intuición del sentido común.
Las personas son propensas a aplicar el pensamiento causal de manera inapropiada a situaciones que requieren un razonamiento lógico..
Pero al aprender, observar y trabajar para mejorar los detalles que informan su pensamiento inutivo, puede tomar mejores decisiones viscerales.
Esa realización repentina de un mejor enfoque para un juicio rápido puede ayudarlo a ser conscientemente competente para tomar mejores decisiones sobre el intestino.
Puede trabajar en notar situaciones, reconocer patrones y discernir las mejores acciones posibles. Puedes mejorar en eso.
Anula tu intuición cuando te engañe.
La intuición es falible.
Tu mente sobresale por aferrarte a creencias inexactas y sesgos defectuosos. Para despegarse de una mentalidad obstinada, date tiempo para formar una historia diferente o, mejor aún, invocar tu mente racional.
Las personas intuitivas reducen la velocidad lo suficiente como para escuchar su voz interior.
Una de las claves para aprovechar la intuición es observar los patrones, señala el profesor Gary Klein, autor de El poder de la intuición: cómo usar el intestino para tomar mejores decisiones en el trabajo. Los patrones incluyen rutinas para responder, conocidas como "secuencias de comandos de acción", dice.
La intuición nos ayuda a decidir cómo reaccionar, y el análisis asegura que nuestra intuición no nos engañará.
Cuando eres intuitivo, te vuelves más observador y consciente de lo que te rodea.
Como resultado, tenderá a cometer menos errores, lo que mejora su capacidad para tomar decisiones a lo largo del día
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